Cà phê không phải để bạn “gồng lên” chạy deadline. Nó chỉ nên là một cách giúp cơ thể bạn bắt nhịp ngày mới – tỉnh vừa đủ, nhẹ đầu vừa đủ, và không để lại cảm giác mệt mỏi sau đó. Nhưng nhiều người vẫn uống sai cách: uống ngay khi vừa thức, uống cà phê đặc nhiều đường, uống quá nhanh... Rồi lại trách cà phê “phản chủ”.